2012年07月03日

やせちゃうよぉ！！


今日、“カーブス”初体験びっくり！！

本当に30分ぐらいのメニューになってるんですッ♪赤
すごい！！

だから皆んな毎日通えるんですねダッシュ

念願の運動しながらダイエット♪赤


今までは、食事を減らす事しか考えてなくて
結局食べてしまって　ぜんぜん効果無しぐすん


でも体を動かすって気持ちいいぃ〜ピカピカ

いい汗かきました汗

痩せなくてもいいから、続けられたらいいなっびっくりびっくり

楽しく頑張ろう！！



Posted by *izu* at 00:01│Comments(3)
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∴ この記事へのコメント
恥ずかしながら、“カーブス”って初めて聞きました・・・。
ここで知って検索してみたら・・へえーーーーです！
うちの近所のちょっとした商業施設にも入っていました。気付かなかった～。
私も行ってみようかなっ。効果があったら教えてくださーい♪
Posted by asu at 2012年07月03日 18:50
＊asuさん＊
意外〜知らなかったぁ？
通ってそうなのにー
でもジムどこか通ってなかったぁ？
み〜さんずっとカーブスに行ってたんだよッ(n‘∀‘)η
効果はどうだったかなぁぁぁ(*´д｀*)？？？
Posted by izu at 2012年07月04日 09:56
カーブスに１年間は通いましたよ！！
Ｔシャツ、靴下もらったり、プロティンも飲んでいましたが、
体重は減りませんでしたが、体脂肪は減っていましたよ！！
でも、食べ過ぎてしまってダメですねぇ。。。
今日はチキンカレーが夕飯だったのですが、
ついついおかわりしてしまいました。。。
７月からダイエットだのに。。。

結婚記念日、旦那さんお誕生日おめでとうございます♪
焼肉おいしそう。。。
Posted by み～さん at 2012年07月04日 23:20
 
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